08.08.2026

Hallo Tom

08.08.2026 · automatisch erstellt – heute zählt die nächste gute Entscheidung.

69 %Tagesfortschritt

Aufgaben9 / 13heute erledigt

Mahlzeiten3 / 3abgehakt

Trinken2,5 Lvon 3,0 L

Gewicht111,9 kgzuletzt am 08.08.

TRINKTRACKER

Heute ausreichend trinken

2,5 von 3,0 Litern

ALS NÄCHSTES

20:30

Letzte größere Trinkportion.

SCHNELLZUGRIFF